Rapid Transformational Therapy ist ein integrativer Ansatz aus den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen in Kombindation mit effektiven Methoden und Werkzeugen aus der Psychotherapie, dem Neuro-Linguistischen Programmieren, der Hypnosetherapie und der Kognitiven Verhaltenstherapie. Eine RTT Sitzung dauert zwischen 90 Min. und 2 Stunden. Durch den Einsatz von spezifichen Techniken ist es uns durch RTT möglich gezielt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten. Auf unserem Lebensweg speichern wir Glaubenssätze und Interpretationen in unserem Unterbewusstsein ab, die aus Erlebtem und vergangenen Erfahrungen resultieren. Die Krux dabei ist, dass dieser Vorgang uns nicht bewusst ist. Durch RTT haben wir die Möglichkeit uns diesen Aspekten bewusst zu werden und den Kern unserer Probleme und Blockaden zu identifizieren und aufzudecken, um diese überwinden und nachhaltig ändern zu können. Dank des wissenschaftlich erwiesenen Konzepts der Neuroplastizität ist es uns möglich neue neuronale Verknüpfungen in unserem Gehirn zu produzieren, die es uns ermöglichen die alten Probleme zu eliminieren und neue positive Verhaltensweisen in uns zu installieren. Jeder Mensch wird mir einem starken Selbstwertgefühl und großen Verständnis von Selbstliebe geboren. Durch den Einfluss der Welt und der Menschen ums uns herum verändert sich diese Wertschätzung mit den Jahren. Unsere Aufgabe ist es mithilfe von RTT unseren Kopf wieder auf unsere Ur-Selbstvertrauen zu programmieren. Innerhalb einer einzigen RTT Sitzung durchlaufen wir den gesamten Prozess angefangen vom Identifizieren des negativen Kernproblems, sowie der Umprogrammierung dieser negativen Aspekte in positive gesunde Verhaltensweisen und Gefühle!

Es ist sehr wichig, dass man sich immer wieder in das Gedächtnis ruft, dass jegliche Aspekte, die während einer RTT Sitzung aufkommen, lediglich eine Repräsentation der Vergangenheit ist. In unserer Zusammenarbeit betrachten wir lediglich die mit dem Problem zusammenhängenden emotionsgeladenen Szenen, wir erleben sie nicht erneut. Wir legen unseren Fokus gezielt darauf, welche Bedeutung diese Szenen für den Klienten und sein daraus resultierendes Problem haben, um die Interpretationen und daraus entstandene Bewältigungsmechanismen und negative Verhaltensweisen verstehen zu können. Dieser Vorgang findet immer mit einer kontrollierten Distanz zu schmerzhaften Erlebnissen aus der Vergangenheit statt. Für mich ist stets der wichtigste Aspekt, dass sich der Klient mit seinen Emotionen und Erinnerungen sicher fühlt und ich lege großen Wert darauf, diesen sicheren Raum zu erzeugen und aufrecht zu erhalten.

Es ist normal, dass Klienten die investigative Arbeit während einer Sitzung unterschiedlich erleben. Der Erfolg einer Sitzung hängt nicht davon ab, dass man ein bestimmtes vorgegebenes Level erreicht, sondern beginnt in dem Moment, in dem man sich mit sich selber anfängt zu beschäftigen und zu verstehen. Durch dieses Verständnis ist es uns erst möglich das negative Kernproblem umzukehren und neue positive Gedanken und Verhaltensweisen anzunehmen. Die Arbeit mit einem Problem gestaltet sich immer sehr individuell. Viele Probleme lassen sich innerhalb 1 Sitzung identifizieren und umkehren. Andere Themen erfordern Aufbauarbeit, um weitergreifende Aspekte zusätzlich zu betrachten. Wieder andere Themen erfordern mehrere Sitzungen, um das Kernproblem in seiner vollen Komplexität aufdecken zu können. Mir liegt es sehr am Herzen unsere Zusammenarbeit individuell zu gestalten und perfekt an die spezifische Person und das Problem anzupassen. Mit diesem Gedanken designe ich ein Konzept, was perfekt auf die individuellen Bedürfnisse angepasst ist und den maximalen Support liefert.

Der Prozess seine eigenen inneren Blockaden zu betrachten und Aspekte aufzudecken, die tief im Unterbewusstsein unbemerkt verankert sind, ist ein sehr intensiver Prozess, der mit einem starken befreienden Gefühl einhergeht. Dieses Erlebnis fühlt sich für verschiedene Menschen unterschiedlich an. Manche Klienten fühlen sich sehr leicht und ein wenig schläfrig. Die meisten fühlen sich sehr entspannt und im Einklang mit sich selbst. Die Wellen im Gehirn während hypnotischen Übungen ähneln den Wellen, die wir während der REM Schlafphase erleben. Die Rapid Eye Movement (REM) Schlafphase ist die essentielle Phase für unsere physische und mentale Gesundheit. Sobald wir uns mit Gefühlen beschäftigen, gibt es kein falsch und richtig. Die persönlichen Gefühle, die man selbst erlebt, sind immer richtig, wie sie sind. Durch unsere Zusammenarbeit beschäftigen wir uns gezielt mit diesen Gefühlen und schaffen dadurch eine effektive Veränderung, die auf die persönliche Situation zugeschnitten ist.

Bei den meisten meiner Klieten tritt der Erfolg direkt mit Abschluss der ersten Sitzung ein. Auch dieser Prozess ist durch die Individualität der persönlichen Situation geprägt. Generell differenzieren wir zwischen dem einem sofortigen Effekt, einem kumulierten Effekt und einem rückblickenden Effekt. Die Resultate und Erfolge werden auf einem tief individuellen Level erlebt. Der eigene Weg folgt keinem festgelegtem Zeitplan sondern passt sich an die Zeit an, die man für sich benötigt. Das Beste ist es den Fokus auf sich selbst zu lenken und sich nicht mit anderen diesbezüglich zu vergleichen.

Während viele Probleme und Themenbereiche binnen 1 Sitzung abgehandelt werden können, benötigen manche Themen zusätzliche Sitzungen. Abhängig von der Tiefe und Vielschichtigkeit des Problems  können bis zu 1-3 Sitzungen benötigt werden, um den Kern des Problems ganzheitlich aufzudecken und umzukehren.

Die Nutzung von Hypnotischen Tools in Form von Hypnotherapie ist eine effektive Methode, um den Kern unserer Ängste, Limitationen und Blockaden aufzudecken. Diese verstecken sich tief in unserem Unterbewusstsein und bleiben im Normalzustand für uns unentdeckt. Die Effektivität der Nutzung dieser Tools beruft sich auf wissenschaftliche Erkenntnissen, die die Funktion und Kraft unserer Wellen im Gehirn darlegen. Die Gehirnwellen in hypnotischen Entspannungszuständen ähneln den Gehirnwellen unserer REm Schlafphase, dessen Rolle essentiell für die innere Balance und physische und mentale Gesundheit ist. Hypnotische Praktiken sind sehr effektiv, um investigativ zu analysieren, welche Erlebnisse aus der Vergangenheit und nachhaltig beeinflusst und negatives Verhalten ins uns manifestiert haben. Durch diese gezielte Analyse können wir diese negativen Faktoren und Kräfte lokalisieren und eliminieren, sowie im gleichen Zuge durch positive Aspekte ersetzen, die positives Verhalten ins uns hervorrufen.

Wenn wir an Hypnosepraktiken denken, müssen wir uns bewusst von der kommerziellen Hypnose im Rahmen von öffentlichen Auftritten entfernen. Im Zusammenhang mit öffentlichen Auftritten werden gezielt Personen aus dem Publikum ausgewählt, die vorher als stark „beeinflussbar“ identifiziert wurden. Solche Auftritte repräsentieren nicht den eigentlichen Mehrwert und Ablauf von hypnotischen Techniken. Unser Verstand reagiert auf die Bilder, die wir in unserem Kopf produzieren, die durch unsere Gedanken gesteuert werden. Durch den Einsatz von hypnotischen Techniken haben wir die Möglichkeit diese Gedanken gezielt aufzudecken und sie zu verändern, um zukünftig unser Verhalten positiv zu verändern. Durch die effektiven Techniken können wir uns entfernen von unseren rationalen Gedanken und gezielt unsere Gefühle betrachten, die der Schlüssel zu unseren Problemen sind. Du hast jederzeit die volle Kontrolle. Du schläfst nicht während einer Sitzung sondern bist lediglich in einem entspannten Zustand, in dem du Vergangenes erneut betrachten und analysieren kannst. Dir steht es jederzeit frei, diesen Zustand nach deinem freien Willen zu beenden. Du bist also die ganze Zeit Herr deiner Sinne. Für den seltenen Fall, dass bei Sitzungen die Verbindung abbricht, kanns du ebenfalls bei Online Sitzungen jederzeit den Entspannungszustand selbst beenden. Wichtig: Ich leite dich an und helfe dir dabei diesen beruhigenden Entspannungszustand zu erzielen, die Kraft ihn auszuführen kommt allerdings aus dir selbst. Aus diesem Grund hast du auch jederzeit die volle Kontrolle über dich und die Situation!

Unser ganzes Leben ist durch automatisierte Prozesse bestimmt, anders könnten wir nicht existieren. Gute Beispiele hierfür sind Autofahren und jegliche sicch wiederholende Aktivitäten. Dies können wir nur ausführend dank Prozessen, die wir uns antrainiert haben und als Skript unterbewusst ausführen. Hypnotische Zustände sind somit ein fester Bestandteil unseres Lebens. Am Ende des Tages bedeutet Hypnose nichts anderes als beeinflussbar zu sein. Je beeinflussbarer wir sind desto größer ist unsere Phantasie. Dank unserer Phantasie und antrainierten Automatisierungsprozessen ist unser Bewusstsein entlastet und kann sich bewusst auf wichtige Aspekte fokussieren und seine Energie dafür aufbringen, diese zu analysieren und anzugehen. Hierfür gibt es unzählige Beispiele, wenn unser Kopf unterbewusst ein Skript ausführt ohne, dass wir es bewusst wahrnehmen. Wir durchlaufen also alle täglich hypnotische Zustände und Automatisierungen, was den Grundstein dafür legt, dass jeder Mensch hypnotisiert werden kann.

In den meisten Fälleen ist das Erlebte und die sich präsentierenden Symptome nicht der Kern des Problems. Das tiefe Kernproblem wird man erst greifen können, wenn man das Problem in seiner ganzen Tiefe und Vielschiftigkeit analysiert. Unser Unterbewusstsein speichert einen großen Teil unserer Erlebnisse und Vergangenheit ab…ohne, dass wir uns dessen bewusst sind. Bevor wir uns nicht gezielt mit den tiefen Schichten unseres Problems auseinandersetzen, wird der wahre Kern für uns verborgen bleiben. Meine Mission und Aufgabe ist es dir dabei zu helfen diesen tiefen Kern aufzudecken und dir die Möglichkeit zu geben über deine eigenen Grenzen hinaus dich selber und dein Problem betrachten zu können. Du verdienst es die Kontrolle über dein Leben zu haben und es in allen Facetten zu leben!